年が明けました

新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いいたします。


鬱治療始めて今年の５月で９年、

ブログは今年の１１月で８年


心の風邪といいますが、あまりにも長いものに、自分でも呆れるものですが、仕事をどうにか改善しない限り、この状況は続くと思います。


もっともっと、経営に苦しい人はたくさんいるでしょう。

私の場合、どうにか「なっちゃってる」分、ありがたいと思わなければいけませんが、毎年書くように、もう少し、気持ちを楽に持って生きて生きたいと思うものです。



相当の疲れか、２９日は１２時間、３０日も１１時間、大晦日１０時間、元旦は少なめの７時間、

２１日は１３時間と爆睡の毎日です。


今日は、少しは疲れが取れて、気分も楽ではあります。１３時間も寝ればね。


今日みたいな、心の状態が、今書いた「楽な気持ち」に近い感覚。


これを大事にしていきたいな。



自分から変えていかなければ、変えるべきものも変わらないでしょう。


それに悩んでの９年。


焦りこそは無いものの、もったいない９年とは思います。


よく取れば、薬で毎日が生活できる。

悪く取れば、依存しないと生活できない。



昨年、何度か書きましたが、友人が増えています。
そして、私のように病んでる人もいます。

友人が増えることで、励ましあったり、ガス抜きできたり、そういう意味では、今までと少し違う１年でしたが、元気をいっぱいもらうことも出来ました。


もっと、絆を深め、当然に聞く立場にもなると同時に、色々と話せる機会が増えたら幸せなことでしょう。



のらりくらいにに、いい加減に終止符を打ちたいものですが、今年も、毎日が無事終わることを祈り、生活したいものです。


今年も引き続き、宜しくお願いいたします。