新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
鬱治療始めて今年の5月で9年、
ブログは今年の11月で8年
心の風邪といいますが、あまりにも長いものに、自分でも呆れるものですが、仕事をどうにか改善しない限り、この状況は続くと思います。
もっともっと、経営に苦しい人はたくさんいるでしょう。
私の場合、どうにか「なっちゃってる」分、ありがたいと思わなければいけませんが、毎年書くように、もう少し、気持ちを楽に持って生きて生きたいと思うものです。
相当の疲れか、29日は12時間、30日も11時間、大晦日10時間、元旦は少なめの7時間、
21日は13時間と爆睡の毎日です。
今日は、少しは疲れが取れて、気分も楽ではあります。13時間も寝ればね。
今日みたいな、心の状態が、今書いた「楽な気持ち」に近い感覚。
これを大事にしていきたいな。
自分から変えていかなければ、変えるべきものも変わらないでしょう。
それに悩んでの9年。
焦りこそは無いものの、もったいない9年とは思います。
よく取れば、薬で毎日が生活できる。
悪く取れば、依存しないと生活できない。
昨年、何度か書きましたが、友人が増えています。
そして、私のように病んでる人もいます。
友人が増えることで、励ましあったり、ガス抜きできたり、そういう意味では、今までと少し違う1年でしたが、元気をいっぱいもらうことも出来ました。
もっと、絆を深め、当然に聞く立場にもなると同時に、色々と話せる機会が増えたら幸せなことでしょう。
のらりくらいにに、いい加減に終止符を打ちたいものですが、今年も、毎日が無事終わることを祈り、生活したいものです。
今年も引き続き、宜しくお願いいたします。
本年も宜しくお願いいたします。
鬱治療始めて今年の5月で9年、
ブログは今年の11月で8年
心の風邪といいますが、あまりにも長いものに、自分でも呆れるものですが、仕事をどうにか改善しない限り、この状況は続くと思います。
もっともっと、経営に苦しい人はたくさんいるでしょう。
私の場合、どうにか「なっちゃってる」分、ありがたいと思わなければいけませんが、毎年書くように、もう少し、気持ちを楽に持って生きて生きたいと思うものです。
相当の疲れか、29日は12時間、30日も11時間、大晦日10時間、元旦は少なめの7時間、
21日は13時間と爆睡の毎日です。
今日は、少しは疲れが取れて、気分も楽ではあります。13時間も寝ればね。
今日みたいな、心の状態が、今書いた「楽な気持ち」に近い感覚。
これを大事にしていきたいな。
自分から変えていかなければ、変えるべきものも変わらないでしょう。
それに悩んでの9年。
焦りこそは無いものの、もったいない9年とは思います。
よく取れば、薬で毎日が生活できる。
悪く取れば、依存しないと生活できない。
昨年、何度か書きましたが、友人が増えています。
そして、私のように病んでる人もいます。
友人が増えることで、励ましあったり、ガス抜きできたり、そういう意味では、今までと少し違う1年でしたが、元気をいっぱいもらうことも出来ました。
もっと、絆を深め、当然に聞く立場にもなると同時に、色々と話せる機会が増えたら幸せなことでしょう。
のらりくらいにに、いい加減に終止符を打ちたいものですが、今年も、毎日が無事終わることを祈り、生活したいものです。
今年も引き続き、宜しくお願いいたします。