左の腰痛ですが原因は？

写真の手の辺りにパテックスを貼っていました

日本腰痛学会が分類した「代表的な腰痛の種類」は、以下のようになっています。

１．腰椎椎間板ヘルニア

２．腰部脊柱管狭窄症

３．骨粗鬆症と圧迫骨折

４．ぎっくり腰(急性腰痛)

５．脊椎の周囲から来る腰痛（筋肉・内臓など）

６．脊椎側弯症・後弯症

また他のサイトでは、原因を特定できる腰痛は、「腰椎圧迫骨折」「脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」です。
原因を特定しづらい腰痛には「筋性腰痛」「椎間板性腰痛」「椎間関節性腰痛」「仙腸関節性腰痛」などがあり、腰痛の全体の85％がこれに当たると言われます。

先日急患で来院した方も、「筋性腰痛」に含まれているように思いますが、筋性腰痛はその名の通り筋肉の使いすぎが原因と考えらると考えられています。

しかし、七星論ではそうは考えません。

手技療法だと、痛みのある場所をピンポイントでほぐすことでその場は改善します。

しかし、それはいくらやってもすぐに戻ります。

椎間関節性腰痛は、背中を仰け反った時に椎間関節がぶつかることで痛みが生じます。
腹筋の弱い方は、反り腰になりやすいため注意してください。
男性より女性に発症しやすく、マッサージをしても改善しないのが特徴です。

仙腸関節性腰痛というのもあり、腰ではなくお尻の近くにある仙骨の付け根の部分に痛みが生じます。
「産後の女性に多い腰痛」と言われる事が多いようですが、一概にそうも言えません。

それらに対する家庭療法としては以下のような手法があるようです。

1. 仰向けに寝た状態で、太ももの裏を持ち、膝をお腹に近づける
2. 限界まできたら、膝をできるだけ真っ直ぐ伸ばす
3. そのまま20秒キープ
4. 反対の足も同様に実施

ここでは、腰痛のタイプ別の筋トレを紹介すると、
①　前屈すると痛みが出るタイプは、上記で紹介した「椎間板性腰痛」。
②　仰け反ると痛みが出るタイプは「椎間関節性腰痛」の方。
どちらも腰に痛みが出ない範囲で筋トレ行うようにしてください。 

前屈すると痛みが出る

1. 仰向けになって、両手は体の横に伸ばした状態で膝を曲げる
2. 首から膝まで一直線になるように、お尻を持ち上げる
3. そのまま20秒キープ

仰け反ると痛みが出る

1. 膝を立てた状態で仰向きになり、息をゆっくり深く吸いながらお腹を膨らませる
2. お腹が膨らみきったら、息をゆっくり吐きながら、お腹をへこませる
3. 5～10回繰り返す

で、こちらの患者さんは、前屈、後屈は関係なく痛いようでした。

上の写真を見て欲しいのですが、この方が訴えているのは「左の腰痛」です。

しかし、診ると、脊椎は右側に少し歪んでいました。

こんな場合に、左の腰を解すと症状を悪化させてしまいます。

それは持論の「経筋腱収縮牽引収縮の原理」で考えるとわかると思います。

つまり、脊椎が右に歪んでいたら、右側を解すべきなのです。

なのに「左側を解す」と、さらに右側に歪んでしまうので痛みが強くなるからです。

だから、右側を解すべきなのです。

と言うことで、この方の場合は肝臓が関わっていましたので、巨鍼も使いました。

巨鍼を使う方が早く治せるからです。

NY市場、米ＦOMC待ちで様子見、1ドル=142円台までドルが買い戻される、ヒズボラ戦闘員のポケットベルがが爆発、一方、文化庁は国語調査で「本を読まない」6割、初めて、と発表

（学校で教えてくれない経済学）

「米商務省は17日、米8月小売り高が前月比0.1%増加したと発表した（予想;0.2%減、速報値：0.1%増）。オンライン売り上げが1.4%増が寄与した。ガソリンが値下がりした。電気製品、衣料品、家具は減少した。財とサービス共にカバーする8月個人消費（PCE）発表でより詳細に分かる。エコノミストは予想外の米小売り堅調も17，18日の米FOMCでの利下げ決定に影響はないと見ている。17日、NY株は小動きにとどまった。NY外為でドルが買い戻され1ドル=142円台で取引された。」と17日、ブルームバーグ電子版は伝えた。17日、NYタイムズ電子版は「トランプ氏暗殺未遂事件の容疑者（58）を拘束し背後関係などを調べている。彼は個人的にはトランプ氏の発言を以前から批判していた。2か月前のトランプ氏暗殺未遂事件後、トランプ氏所宥のゴルフ場の安全性の問題は指摘されていたが十分対応出来ていなかったことをFBIは認めた。」と伝えた。

17日、NY市場でダウは41,606ドル、15ドル、0.04%安。Ｓ＆Ｐ500は5,634と１ポイント、0.03%高、ナスダックは17,628と35ポイント、0.20%高で取引を終えた。個別銘柄ではユナイテッドへルスが577.96ドル、1.90%安、1銘柄でダウ指数を73ポイント引き下げた。恐怖指数VIXは17.61と2.74%上昇。米10年債利回りは3.651%と0.75%上昇。NY外為市場で1ドル=142.42円、1.34%高。1ユーロ＝158.28円、1.13%高、1英ポンド＝187.38円、0.87%高。ＮY原油（ＷTI)はバレル69.92ドル、1.30%高。北海ブレント、同73.66ドル、1.25%高。ＮY金はオンス2，596.40ドル、0.48%安。ビットコインは6万Ⅰ18ドル、3.27%高で取引された。

18日、朝放送のNHK/BS[ワールドニュース]で英BBCは「①レバノンでヒズボラ部隊員が保持するポケットベルが17日レバノン各地で爆発、3,000人以上が負傷、少なくとも7人が死亡する事件が起こった。ヒズボラはイスラエルの犯行によるものだと非難した。イスラエルから現時点では反応は出ていない。ポケットべルを通信機としてヒズボラは使っていた。爆発は同日同時間に起こった。1991年に携帯電話機で同じような事件が起こった。ヒズボラはそれ以降携帯電話機を改造したポケットべルに変更していた。②ロンドン、オックスフオード通りを歩行者天国に開放すると市が発表した。反対が多い。バスもタクシー―も通らないとどうなるのかと批判している。③深海艇タイタン事故公聴会で炭素繊維の水圧の問題を再三指摘したが完成を急ぐとの理由で無視されたとの証言があった。」と伝えた。ドイツZDFは「①CDU/CSU次期政権首相候補にＣSUのメルツ代表を選ぶ方向で決着した。②インテルがドイツ国内で半導体工場建設計画の2年延期を発表した。ドイツ経済悪化につながる悪いニュースだとCDU/CSUは発表した。当計画にはインテル200億ユーロドイツ政府100億ユーロの支援が決っていた。③ホンデアライアンＥＵ委員長は17日、2024度は気象温暖化を最優先順位に置いた。2025年度は安全保障に変更すると演説した。」と伝えた。フランス２は「ポルトガル猛暑強風による火災が4日目に入った。少なくとも120人以上が死亡した。②ヒズボラ戦闘員が通信用として使っていたポケットベル爆発で

3,000以上に被害が出た。死者の比率は比較的低い。ヒズボラに心理的混乱を起こすことを主目的としていると見られる。」と伝えた。シンガポールCNAは「中国政府は米中間で半導体貿易で協議を開始したと伝えた。②セブン&アイＨＤは買収提案を拒否した。経済産業省はＭ＆Ａルールの規制強化を発表した。」と伝えた。

問題は日本である。文化庁は17日「1か月に本を1冊も読まない人が初めて6割を超えた。」と発表した。例えば今80代の年寄りの若い頃は読み・書き・そろばんという声を当たり前のように耳にした。今、読めない・書けない・計算が出来ないひとが増えてきて来ていると思われる。余計なことだと叱られそうだが今、自民党総裁候補の方々の話を聞いていると自分の言葉で自分の考えを堂々と口にすることが出来ない方が多く見られる。外国語を身につけることも大事であるが、日本語が出来ないと人生そのものが楽しくないことを子供のころから学校でも家庭でも日々の身近な、なにげないやり取りの中で教えてやって欲しい。（了）