☆キッククラス
担当:軽部
参加:椎名、高橋、小林
☆柔術クラス
担当:芳原
参加:志田、後藤、小林
<練習メニュー>
◆キムラトラップ(4469)
・バックテイクとディフェンスへの対処
・横三角とディフェンスへの対処
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/a9/077fa198c8baa69f1df7cb0dcb462479.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/22/2adff0ef48493f974de59d1c1e07262c.jpg)
■次回の練習は11/28(木)、キック/柔術クラス19:30~22:30です
担当:軽部
参加:椎名、高橋、小林
☆柔術クラス
担当:芳原
参加:志田、後藤、小林
<練習メニュー>
◆キムラトラップ(4469)
・バックテイクとディフェンスへの対処
・横三角とディフェンスへの対処
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/a9/077fa198c8baa69f1df7cb0dcb462479.jpg)
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■次回の練習は11/28(木)、キック/柔術クラス19:30~22:30です
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