☆柔術クラス
担当：芳原
参加：加藤、齋藤、高田、高野
＜練習内容＞
◆Ｘガード
・潜り
・バック
・後方にスイープ
・後転スイープ
◆スパーリング
■次回は６/１(火)、修斗＆柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
担当：芳原
参加：加藤、齋藤、高田、高野
＜練習内容＞
◆Ｘガード
・潜り
・バック
・後方にスイープ
・後転スイープ
◆スパーリング
■次回は６/１(火)、修斗＆柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
①『大会個人スポンサー募集』
６/２７(日)、仙台アクセルホールで開催されるプロ修斗仙台大会「ＳＰＲＩＴ２０１０ Summer」では、個人スポンサーを募集しております。
希望者は大会、選手への応援メッセージを、担当の後藤(メールで)もしくはブログのコメント欄へお願いいたします。
スポンサー代金は後日で構いません。
メッセージは大会パンフレットに掲載されます。
■パンフレット：Ｂ５サイズモノクロ
■サイズ：３ｃｍ×６ｃｍ
■掲載：応援、エールメッセージと個人スポンサー様のお名前
■文字数：６０文字まで
■金額：￥３０００(Ｔシャツ付※)
■〆切り：５/３１(月)
多数のご協力お待ちしております。
※今回のＴシャツは、会場では販売されないスポンサーだけのレア物です！
限定５０枚ですので、希望者はお早めに。
②『格闘技用品の注文』
イサミが扱っている商品で欲しいものがある方は、６/１までに後藤へ申しつけ下さい(イサミ本社ＨＰまたは道場に置いてあるカタログから選んで下さい)。
その際、商品名、品番、サイズをお忘れなく。６/２に注文します。
特に修斗クラスに参加する方は、スネあて(シンガード)、ファールカップ、バンテージ、マウスガード※は揃えるようにしてください。
※マウスガードに関しては、歯科医で作ってもらうモノをお薦めします。
今回【reversal】グッズは注文出来ませんので御了承下さい。
６/２７(日)、仙台アクセルホールで開催されるプロ修斗仙台大会「ＳＰＲＩＴ２０１０ Summer」では、個人スポンサーを募集しております。
希望者は大会、選手への応援メッセージを、担当の後藤(メールで)もしくはブログのコメント欄へお願いいたします。
スポンサー代金は後日で構いません。
メッセージは大会パンフレットに掲載されます。
■パンフレット：Ｂ５サイズモノクロ
■サイズ：３ｃｍ×６ｃｍ
■掲載：応援、エールメッセージと個人スポンサー様のお名前
■文字数：６０文字まで
■金額：￥３０００(Ｔシャツ付※)
■〆切り：５/３１(月)
多数のご協力お待ちしております。
※今回のＴシャツは、会場では販売されないスポンサーだけのレア物です！
限定５０枚ですので、希望者はお早めに。
②『格闘技用品の注文』
イサミが扱っている商品で欲しいものがある方は、６/１までに後藤へ申しつけ下さい(イサミ本社ＨＰまたは道場に置いてあるカタログから選んで下さい)。
その際、商品名、品番、サイズをお忘れなく。６/２に注文します。
特に修斗クラスに参加する方は、スネあて(シンガード)、ファールカップ、バンテージ、マウスガード※は揃えるようにしてください。
※マウスガードに関しては、歯科医で作ってもらうモノをお薦めします。
今回【reversal】グッズは注文出来ませんので御了承下さい。
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：加藤、鈴木、佐藤、淀野、山口、古山
＜練習内容＞
◆パスガード
・足捌き系
・担ぎ
◆サイドからの極め
・キムラロック
・アームバー
・アメリカーナ
◆火曜日のおさらい
◆スパーリング
■明日２９(土)は柔術クラス１６：００～１８：００です。
担当：後藤
参加：加藤、鈴木、佐藤、淀野、山口、古山
＜練習内容＞
◆パスガード
・足捌き系
・担ぎ
◆サイドからの極め
・キムラロック
・アームバー
・アメリカーナ
◆火曜日のおさらい
◆スパーリング
■明日２９(土)は柔術クラス１６：００～１８：００です。
☆打撃ミットクラス
担当：芳原
参加：秀、田中
＜練習メニュー＞
◆シャドー
◆三角ミット
◆パンチミット
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：後藤、志田、秀、田中、古山
＜練習内容＞
◆エスケープ
・サイドポジション
・上四方
・ニーオンザベリー
・バック
・がぶり
◆スパイラルガード
◆スパーリング
■明日２８(金)は柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
担当：芳原
参加：秀、田中
＜練習メニュー＞
◆シャドー
◆三角ミット
◆パンチミット
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：後藤、志田、秀、田中、古山
＜練習内容＞
◆エスケープ
・サイドポジション
・上四方
・ニーオンザベリー
・バック
・がぶり
◆スパイラルガード
◆スパーリング
■明日２８(金)は柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
☆修斗クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、森川、村上、田中
見学者一名
＜練習内容＞
◆シャドー
◆パンチミット
◆三角ミット
◆パーリング
◆組み有りマススパー(タッグマッチ)
◆総合ミット(森川、村上、田中)
☆柔術クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、志田、鈴木、齋藤、藤田、森川、淀野、村上
出稽古：軽部さん(ヨックタイジム)
見学者一名
＜練習内容＞
◆ホレッタスイープ
◆袖たぐりからの腕十字～三角絞め
◆ひし形ロック～腕十字＆三角絞め
◆アームドラッグ
◆スパーリング
■次回は２７(木)打撃ミット/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
指導：佐藤代表
参加：後藤、森川、村上、田中
見学者一名
＜練習内容＞
◆シャドー
◆パンチミット
◆三角ミット
◆パーリング
◆組み有りマススパー(タッグマッチ)
◆総合ミット(森川、村上、田中)
☆柔術クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、志田、鈴木、齋藤、藤田、森川、淀野、村上
出稽古：軽部さん(ヨックタイジム)
見学者一名
＜練習内容＞
◆ホレッタスイープ
◆袖たぐりからの腕十字～三角絞め
◆ひし形ロック～腕十字＆三角絞め
◆アームドラッグ
◆スパーリング
■次回は２７(木)打撃ミット/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
☆柔術クラス １６：００～１８：００
担当：芳原
参加：加藤、藤田、淀野、高野
＜練習内容＞
◆スパイラルガード
・スイープ
・バック
・もぐり
◆スパーリング
■次回は２５(火)修斗/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
担当：芳原
参加：加藤、藤田、淀野、高野
＜練習内容＞
◆スパイラルガード
・スイープ
・バック
・もぐり
◆スパーリング
■次回は２５(火)修斗/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：加藤、鈴木、齋藤、森川、高田
＜練習内容＞
◆門脇チョーク
◆デラヒーバガードからの展開
◆バック
◆スパーリング
■明日２２(土)は柔術クラス１６：００～１８：００です。
担当：後藤
参加：加藤、鈴木、齋藤、森川、高田
＜練習内容＞
◆門脇チョーク
◆デラヒーバガードからの展開
◆バック
◆スパーリング
■明日２２(土)は柔術クラス１６：００～１８：００です。
☆打撃ミットクラス
担当：芳原
参加：後藤、村上、古山、体験入会一名
＜練習内容＞
◆シャドー
◆三角ミット
◆ローキックミット
◆ジャブ＆インロー
◆ストレート＆アウトロー
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：志田、齋藤、淀野、村上、古山、体験入会一名
見学：後藤
＜練習内容＞
◆横返し(スイープ)
◆横返し～腕十字～オモプラッタ～三角絞め～腕十字
◆スパーリング
■明日２１(金)は柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
担当：芳原
参加：後藤、村上、古山、体験入会一名
＜練習内容＞
◆シャドー
◆三角ミット
◆ローキックミット
◆ジャブ＆インロー
◆ストレート＆アウトロー
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：志田、齋藤、淀野、村上、古山、体験入会一名
見学：後藤
＜練習内容＞
◆横返し(スイープ)
◆横返し～腕十字～オモプラッタ～三角絞め～腕十字
◆スパーリング
■明日２１(金)は柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
☆修斗クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、吉田、森川、淀野、秀、高田、山口、村上、田中
＜練習メニュー＞
◆シャドー
◆ジャブ＆ストレート
◆パンチミット
◆ローキック
◆ローキックミット
◆ローキックに対するカウンタータックル
◆片足タックルのディフェンス
◆パンチ＆キックミット
☆柔術クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、志田、鈴木、吉田、齋藤、森川、淀野、秀、高田、山口、村上、田中
見学者一名
＜練習内容＞
◆腕十字の打ち込み
◆クォーターガードに対するディフェンス～バックへの移行
◆パスガードに対するカウンタースイープ
◆シッティングガードからの草刈り系スイープ
◆腕ひしぎ三角固め
◆スパーリング
■次回は２０(木)、打撃ミット/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、吉田、森川、淀野、秀、高田、山口、村上、田中
＜練習メニュー＞
◆シャドー
◆ジャブ＆ストレート
◆パンチミット
◆ローキック
◆ローキックミット
◆ローキックに対するカウンタータックル
◆片足タックルのディフェンス
◆パンチ＆キックミット
☆柔術クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、志田、鈴木、吉田、齋藤、森川、淀野、秀、高田、山口、村上、田中
見学者一名
＜練習内容＞
◆腕十字の打ち込み
◆クォーターガードに対するディフェンス～バックへの移行
◆パスガードに対するカウンタースイープ
◆シッティングガードからの草刈り系スイープ
◆腕ひしぎ三角固め
◆スパーリング
■次回は２０(木)、打撃ミット/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
☆柔術クラス １６：００～１８：００
担当：芳原
参加：齋藤、山口
＜練習内容＞
◆クローズドガードからのラペラ絞め３種
◆スパーリング
■次回の練習は１８(火)、修斗/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。
担当：芳原
参加：齋藤、山口
＜練習内容＞
◆クローズドガードからのラペラ絞め３種
◆スパーリング
■次回の練習は１８(火)、修斗/柔術クラス１９：３０～２２：３０です。