<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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11/27(金)

2009年11月27日 | 練習日誌
参加:後藤、齋藤、森川、佐藤、淀野、飯澤、田村、高田

<練習メニュー>
◆水曜のおさらい
◆ダースチョーク
◆ギロチンのディフェンス
◆スパーリング





☆次回の練習は12/2(水)、19:30~21:30です。
※今年から冬期間(12月~3月)も21:30まで体育館が使えることになりました

11/13(金)

2009年11月13日 | 練習日誌
参加:後藤、加藤、鈴木、藤田、森川、佐藤、飯澤、南、高田

<練習メニュー>
◆水曜のおさらい
◆ファビオからの潜りスイープ
◆フック潰しパスwithコムロック
◆スパーリング









☆次回の練習は17(火)です。お間違えなく!

=お願い=
南陽支部会員で1ヶ月以上練習に参加していない方は、電話かコメント欄で近況をお知らせ下さい。
もし2ヶ月以上練習参加が見込めない場合は、休会(手数料1,000/月)の手続きを取ってください。
休会の手続きが無い場合は、そのまま月謝を支払って頂くことになりますので御了承願います。

11/11(水)

2009年11月11日 | 練習日誌
指導:佐藤代表
参加:後藤、鈴木、藤田、森川、飯澤、淀野、南、高田

<練習メニュー>
◆ファビオスイープ
・基本スイープ
・相手が足を出してディフェンスしてきた場合
◆ファビオのディフェンス
・スイープに対するカウンターパス
・フック潰しパス
◆スパーリング





☆次回の練習は13(金)です。

PARAESTRAパッチ販売します(在庫少)。
欲しい方は後藤までご連絡下さい。値段はイサミHPを参照。

11/4(水)

2009年11月05日 | 練習日誌
指導:佐藤代表
参加:後藤、加藤、志田、鈴木、藤田、佐藤、飯澤、淀野

<練習メニュー>
◆四つ組からのテイクダウン
◆潜りスイープに対するディフェンス
◆マウントからの三角十字
◆マウントからの腕十字
◆スパーリング











本日付けで飯澤君が正式に青帯昇格!
だいぶ前から青帯を巻くのを許されていたのですが、この度やっと"儀式"を済ませ昇段の運びとなりました。
これからは更に上を目指して頑張って行きましょう!
おめでとうございます!

☆次回の練習は6(金)です。