☆キッククラス
担当:小林
参加:高橋、山口
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆レンチューン(タックルあり)
◆スパーリング
◆スパーリング(タックルあり)
☆柔術クラス
参加:小林、後藤、志田、淀野
<練習メニュー>
◆技研
・マトリックス
・担ぎディフェンスへのオモプラッタ等
◆スパーリング
■次回の練習は6/1(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
担当:小林
参加:高橋、山口
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆レンチューン(タックルあり)
◆スパーリング
◆スパーリング(タックルあり)
☆柔術クラス
参加:小林、後藤、志田、淀野
<練習メニュー>
◆技研
・マトリックス
・担ぎディフェンスへのオモプラッタ等
◆スパーリング
■次回の練習は6/1(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。