指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、高橋、関根、元希、齋藤、菊地、藤田
出稽古：我妻(草柔会)、遠藤(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆スパーリングのみ
今日は、南陽では初めてのスパーリングのみの練習。
途中、わからない事や質問には、佐藤代表が指導してくれました。
皆さん、自分のペースでやっていて良い感じだったと思います。
そして本日は、草柔会の遠藤さんが、久々に出稽古に来てくれました。
我妻さん同様、"出稽古レギュラー(？)"期待しております！
今後ですが、金曜日は基本的にスパーリングメイン(技研もあり)の練習にしますので宜しくお願いします。
☆先日のTJNで、優勝＆準優勝を果たした齋藤さんが本日付で青帯に昇格。
おめでとうございます！
参加：後藤、加藤、高橋、関根、元希、齋藤、菊地、藤田
出稽古：我妻(草柔会)、遠藤(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆スパーリングのみ
今日は、南陽では初めてのスパーリングのみの練習。
途中、わからない事や質問には、佐藤代表が指導してくれました。
皆さん、自分のペースでやっていて良い感じだったと思います。
そして本日は、草柔会の遠藤さんが、久々に出稽古に来てくれました。
我妻さん同様、"出稽古レギュラー(？)"期待しております！
今後ですが、金曜日は基本的にスパーリングメイン(技研もあり)の練習にしますので宜しくお願いします。
☆先日のTJNで、優勝＆準優勝を果たした齋藤さんが本日付で青帯に昇格。
おめでとうございます！
＜山口＞
◆白・アダルト・スペルぺサード級 初戦敗退
◆白・アダルト・アブソルート(重) 初戦敗退
＜齋藤＞
◆白・シニア・レーヴィ級 準優勝
◆白・マスター・アブソルート(軽) 優勝
＜加藤＞
◆青・マスター・アブソルート(軽) 優勝
後日、試合内容など詳細がわかりましたら改めて記事にします。
出場した山口君、齋藤さん、加藤さん、お疲れ様でした！
◆白・アダルト・スペルぺサード級 初戦敗退
◆白・アダルト・アブソルート(重) 初戦敗退
＜齋藤＞
◆白・シニア・レーヴィ級 準優勝
◆白・マスター・アブソルート(軽) 優勝
＜加藤＞
◆青・マスター・アブソルート(軽) 優勝
後日、試合内容など詳細がわかりましたら改めて記事にします。
出場した山口君、齋藤さん、加藤さん、お疲れ様でした！
参加：後藤、加藤、大滝、関根、齋藤
出稽古：我妻(草柔会)、佐藤(G-Cross)
＜練習メニュー＞
◆横四方のディフェンス
◆上四方のディフェンス
◆５分スパーを１時間程(時々技研)
前半のテクニックは、大会出場者からの質問から。
今回は、我妻さんがいろいろと教えてくださいました。
ありがとうございます！
明後日に迫りました「ＴＪＮ ０７」。
出場する加藤さん、山口君、齋藤さん、頑張ってきて下さい！
早朝は路面凍結の可能性もありますので、道中くれぐれも気を付けて。
出稽古に来てくださった佐藤さん他、Ｇ－Ｃｒｏｓｓの皆さんの健闘もお祈りしております！
出稽古：我妻(草柔会)、佐藤(G-Cross)
＜練習メニュー＞
◆横四方のディフェンス
◆上四方のディフェンス
◆５分スパーを１時間程(時々技研)
前半のテクニックは、大会出場者からの質問から。
今回は、我妻さんがいろいろと教えてくださいました。
ありがとうございます！
明後日に迫りました「ＴＪＮ ０７」。
出場する加藤さん、山口君、齋藤さん、頑張ってきて下さい！
早朝は路面凍結の可能性もありますので、道中くれぐれも気を付けて。
出稽古に来てくださった佐藤さん他、Ｇ－Ｃｒｏｓｓの皆さんの健闘もお祈りしております！
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、高橋、山口、元希、齋藤、菊地、下間、藤田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆腕十字(下)の打ち込み
◆べース
・片膝立ち
・そんきょ
・正座
～それぞれの形からパスへ～
◆三角絞めのディフェンス
◆５分スパーを１時間
２５日の「ＴＪＮ ０７」に、加藤さん、齋藤さん、山口君の３名が出場！
ご健闘をお祈りしております！
金曜は大会出場者をメインに練習します。
参加：後藤、加藤、高橋、山口、元希、齋藤、菊地、下間、藤田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆腕十字(下)の打ち込み
◆べース
・片膝立ち
・そんきょ
・正座
～それぞれの形からパスへ～
◆三角絞めのディフェンス
◆５分スパーを１時間
２５日の「ＴＪＮ ０７」に、加藤さん、齋藤さん、山口君の３名が出場！
ご健闘をお祈りしております！
金曜は大会出場者をメインに練習します。
担当：後藤
参加：加藤、関根、山口、元希、齋藤、菊地、佐藤(隆)、藤田
＜練習メニュー＞
◆クローズドガードの解除法２種
◆デラヒーバ
・順取りからバック
・手繰ってスピンスイープ
・対角取りから手繰って足蹴りスイープ
・手繰りから足を刈って後ろに倒す
・手繰り～オモプラッタ～三角絞め
◆５分スパーを４０分
来週あたりから雪が降ってきそうです。
練習後は路面凍結の可能性もありますので、運転にはくれぐれも御注意を。
タイヤ交換はお早めに。
参加：加藤、関根、山口、元希、齋藤、菊地、佐藤(隆)、藤田
＜練習メニュー＞
◆クローズドガードの解除法２種
◆デラヒーバ
・順取りからバック
・手繰ってスピンスイープ
・対角取りから手繰って足蹴りスイープ
・手繰りから足を刈って後ろに倒す
・手繰り～オモプラッタ～三角絞め
◆５分スパーを４０分
来週あたりから雪が降ってきそうです。
練習後は路面凍結の可能性もありますので、運転にはくれぐれも御注意を。
タイヤ交換はお早めに。
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、高橋、志田、関根、山口、元希、齋藤、菊地、下間
見学：吉田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆先日の試合の反省点を元に
・ハーフからのもぐり
・裏十字の逃げ方
・スパイダーガードのディフェンス～切ってパス
◆５分スパーを１時間
＜スパーリング風景＞
☆東北選手権で見事優勝した下間さんが、本日付けで青帯に昇格。
おめでとうございます！
参加：後藤、加藤、高橋、志田、関根、山口、元希、齋藤、菊地、下間
見学：吉田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆先日の試合の反省点を元に
・ハーフからのもぐり
・裏十字の逃げ方
・スパイダーガードのディフェンス～切ってパス
◆５分スパーを１時間
＜スパーリング風景＞
☆東北選手権で見事優勝した下間さんが、本日付けで青帯に昇格。
おめでとうございます！
＜南陽支部結果＞
下間：アダルト・白帯ガロ級 優勝
齋藤：アダルト・白帯レーヴィ級 敗退
大滝：マスター・白帯ペナ級 敗退
加藤：マスター・青帯レーヴィ級 敗退
後藤：マスター・青帯ペナ級 準優勝
下間さんは、シニア２の年齢、柔術経験約半年(怪我の為３年程のブランク。南陽で復帰してからまだ２ヶ月！)で、なんとアダルトのカテゴリー(本人希望)での優勝！
今回の南陽支部ＭＶＰは間違いなく下間さんでした！おめでとうございます！
齋藤さんは、夜に用事がある為、３時に帰らなければならないという慌ただしい中での参戦。
元々シニアの希望でしたが、参加者がいなくアダルトで出場。
試合は、一回り以上若い選手を相手で体力的にも厳しい展開になるのは予想されましたが、それよりも練習でのいつもの動きが出せなかったように見えました。
残念…。次回に雪辱を！
大滝さんの１試合目は、ポイントをリードするも、ラスト３０秒で逆転負け。惜しかった！
敗者復活的な２試合目は相手も強く実力差がありましたね。
でも２試合共、練習以上の動きを見せてくれました！次に繋がる内容だったと思います！
加藤さんは、一時期ぺナ級を目指して減量してましたが、私(後藤)と階級がかぶる為、急遽レーヴィ級で参加(譲ってもらう形になりました。すみません…)。
相手は実力者というのもありましたが、加藤さんの体が絞れていたこともあり、明らかに体格差が。完全に力負けしてしまいました。
私(後藤)は、一回戦は何とか勝つことが出来ましたが(接戦でした)、自分では納得いかない内容で、反省点の多い試合でした。
決勝は、序盤、自分の形になれなかったのが敗因の一つ。ルーチも掛かりまくり(私にマイナスポイント)で焦ってしまい、最後まで相手のペースで持っていかれました。"行くべき所で行く"思い切りが足りませんでした…。
反省を活かして、次回頑張ります。
今回出場の皆さんお疲れ様でした！また練習頑張りましょう！
応援に来てくれた隆平さん、小野君、南さん、ありがとうございました！
下間：アダルト・白帯ガロ級 優勝
齋藤：アダルト・白帯レーヴィ級 敗退
大滝：マスター・白帯ペナ級 敗退
加藤：マスター・青帯レーヴィ級 敗退
後藤：マスター・青帯ペナ級 準優勝
下間さんは、シニア２の年齢、柔術経験約半年(怪我の為３年程のブランク。南陽で復帰してからまだ２ヶ月！)で、なんとアダルトのカテゴリー(本人希望)での優勝！
今回の南陽支部ＭＶＰは間違いなく下間さんでした！おめでとうございます！
齋藤さんは、夜に用事がある為、３時に帰らなければならないという慌ただしい中での参戦。
元々シニアの希望でしたが、参加者がいなくアダルトで出場。
試合は、一回り以上若い選手を相手で体力的にも厳しい展開になるのは予想されましたが、それよりも練習でのいつもの動きが出せなかったように見えました。
残念…。次回に雪辱を！
大滝さんの１試合目は、ポイントをリードするも、ラスト３０秒で逆転負け。惜しかった！
敗者復活的な２試合目は相手も強く実力差がありましたね。
でも２試合共、練習以上の動きを見せてくれました！次に繋がる内容だったと思います！
加藤さんは、一時期ぺナ級を目指して減量してましたが、私(後藤)と階級がかぶる為、急遽レーヴィ級で参加(譲ってもらう形になりました。すみません…)。
相手は実力者というのもありましたが、加藤さんの体が絞れていたこともあり、明らかに体格差が。完全に力負けしてしまいました。
私(後藤)は、一回戦は何とか勝つことが出来ましたが(接戦でした)、自分では納得いかない内容で、反省点の多い試合でした。
決勝は、序盤、自分の形になれなかったのが敗因の一つ。ルーチも掛かりまくり(私にマイナスポイント)で焦ってしまい、最後まで相手のペースで持っていかれました。"行くべき所で行く"思い切りが足りませんでした…。
反省を活かして、次回頑張ります。
今回出場の皆さんお疲れ様でした！また練習頑張りましょう！
応援に来てくれた隆平さん、小野君、南さん、ありがとうございました！
参加：後藤、加藤、大滝、下間、佐藤(隆)、藤田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆各自技研
◆限定スパーなど
大会前なので、軽めの練習でした。
出場される皆さん、頑張りましょう！
１１日は１２：００現地集合でお願いします。
ＩＤカードも忘れずに。
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆各自技研
◆限定スパーなど
大会前なので、軽めの練習でした。
出場される皆さん、頑張りましょう！
１１日は１２：００現地集合でお願いします。
ＩＤカードも忘れずに。
指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、高橋、志田、大滝、吉田、関根、山口、元希、齋藤、下間、藤田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆三角絞め
・入り方
・腕ひしぎ三角固め経由
・相手が頭を上げてディフェンスした場合～スイープ、腕十字
・逆組み
・ラペラを使った裏技
◆押さえ込み
◆５分スパーを１時間
次回金曜は大会前なので軽めの練習にします。
参加：後藤、加藤、高橋、志田、大滝、吉田、関根、山口、元希、齋藤、下間、藤田
出稽古：我妻(草柔会)
＜練習メニュー＞
◆三角絞め
・入り方
・腕ひしぎ三角固め経由
・相手が頭を上げてディフェンスした場合～スイープ、腕十字
・逆組み
・ラペラを使った裏技
◆押さえ込み
◆５分スパーを１時間
次回金曜は大会前なので軽めの練習にします。