＜総合格闘技、柔術、キック＞ ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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７/３０(火)

2019年07月31日 | 練習日誌
☆ＭＭＡクラス
担当：軽部
参加：村上、山口、高橋、椎名
出稽古：沼沢(仙台)




☆柔術クラス
担当：志田
参加：村上、後藤、小林、遠藤、淀野、山口
出稽古：沼沢(仙台)

＜練習メニュー＞
◆小野瀬ハーフ
・フックスイープ
・ロックダウンスイープ
◆スパーリング









■次回の練習は8/1(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
※1(木)のキッククラスは担当者不在の為自主練になります。当日はSNS等でやり取りをお願いします。

７/２５(木)

2019年07月26日 | 練習日誌
☆キッククラス
担当：小林
参加：高橋

＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆キックミット
◆スパーリング




☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、志田、淀野

＜練習メニュー＞
◆ディープハーフからのスイープ
◆スパーリング



■次回の練習は7/27(土)、柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。

７/２３(火)

2019年07月24日 | 練習日誌
☆ＭＭＡクラス
担当：軽部
参加：山口、西塚、遠藤



☆柔術クラス
担当：大藤
参加：遠藤、志田、田中、椎名
見学：後藤

＜練習メニュー＞
◆限定スパー(上下)
◆ガードワーク〜デラヒーバからのスイープ〜パス
◆スパーリング









■次回の練習は7/25(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です

７/１８(木)

2019年07月19日 | 練習日誌
☆キッククラス
参加：椎名、高橋、山口、西塚

＜練習メニュー＞
◆各種コンビネーション
◆マススパーリング


☆筋トレ&サーキット
参加：志田、村上

■次回の練習は7/20(土)、柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。

第３回 北日本柔術選手権

2019年07月15日 | 大会


☆第３回北日本柔術選手権 3rd North Japan Jiu-Jitsu Championship

◆日時：2019年 7月15日(月・祝) ※集合、試合開始時間は後日発表

◆場所：泉武道館柔道場(宮城県仙台市泉区野村新桂島前)

◆参加費/申込〆切
・6/21までに申込
＜JBJJF加盟団体所属＞
5,000円（階級別のみ）
7,000円（階級別&無差別級）

・7/5 までに申込
＜JBJJF加盟団体所属＞
6,000円（階級別のみ）
8,000円（階級別&無差別級）

一般参加は上記にプラス1000円

■JBJJF HP

南陽支部出場選手：小林さん(マスター4ライトフェザー級&オープンクラス)

＜試合結果＞
小林：階級別優勝・オープンクラス3位

南陽から唯一の出場、お疲れ様でした！

７/１１(木)

2019年07月12日 | 練習日誌
☆キッククラス
担当：小林
参加：村上、高橋、山口、西塚

＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチ打った後の移動練習
・ステップバック
・横に移動
◆パンチサーキット
◆キックサーキット
◆スパーリング




☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、村上、志田、淀野、山口

＜練習メニュー＞
◆パスガード打ち込み２種
◆スパーリング







■次回の練習は7/13(土)、柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。

７/９(火)

2019年07月10日 | 練習日誌
☆ＭＭＡクラス
担当：軽部
参加：高橋、山口、西塚



☆柔術クラス
担当：芳原
参加：後藤、志田、小林、淀野

＜練習メニュー＞
◆スパーリング





■次回の練習は7/11(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です