☆柔術クラス
参加:田中、後藤、椎名、高野
<練習メニュー>
◆技研
・フットロックバリエーション
・リストロック他
◆スパーリング
■次回は1/6(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です
皆さん今年一年お疲れ様でした。
来年も宜しくお願いします!
参加:田中、後藤、椎名、高野
<練習メニュー>
◆技研
・フットロックバリエーション
・リストロック他
◆スパーリング
■次回は1/6(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です
皆さん今年一年お疲れ様でした。
来年も宜しくお願いします!