☆柔術クラス
担当：大藤
参加：志田、小林、武藤(会津)
＜練習メニュー＞
◆トレアドールパス
・パスから腕十字
・ドリル
◆スパーリング
■次回の練習は7/2(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です
担当：大藤
参加：志田、小林、武藤(会津)
＜練習メニュー＞
◆トレアドールパス
・パスから腕十字
・ドリル
◆スパーリング
■次回の練習は7/2(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です
☆キッククラス
参加：西塚、後藤、志田
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
◆キックミット
◆マススパー
☆柔術クラス
参加：後藤、志田、淀野
＜練習メニュー＞
◆技研
・ウェイターガード
・カーフスライサー
・カメの相手への攻め
◆スパーリング
■次回の練習は6/29(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。
参加：西塚、後藤、志田
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
◆キックミット
◆マススパー
☆柔術クラス
参加：後藤、志田、淀野
＜練習メニュー＞
◆技研
・ウェイターガード
・カーフスライサー
・カメの相手への攻め
◆スパーリング
■次回の練習は6/29(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。
☆打撃クラス
参加：村上、西塚
☆柔術クラス
参加：田中、志田、後藤、Rafael Noba(IMPACTO JAPAN BJJ)、椎名
＜練習メニュー＞
◆スパーリング
■次回の練習は6/27(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
参加：村上、西塚
☆柔術クラス
参加：田中、志田、後藤、Rafael Noba(IMPACTO JAPAN BJJ)、椎名
＜練習メニュー＞
◆スパーリング
■次回の練習は6/27(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
☆柔術クラス
担当：大藤
参加：志田、椎名
＜練習メニュー＞
◆トレアドールパスを中心としたコンビネーション
■次回の練習は6/25(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です。
担当：大藤
参加：志田、椎名
＜練習メニュー＞
◆トレアドールパスを中心としたコンビネーション
■次回の練習は6/25(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です。
☆キッククラス
担当：小林
参加：村上、高橋、山口
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
・ワンツー連打vs受け側がミドルキック
◆キックミット
・ジャンピングミドルキック
◆連打トレーニング
・対面シャドー
・寸止めスパー
・顔面のみ寸止めスパー
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、村上、志田、淀野
＜練習メニュー＞
◆50/50
・スイープ〜50/50解除
・バックテイク
・パス
◆スパーリング
■次回の練習は6/22(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。
担当：小林
参加：村上、高橋、山口
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
・ワンツー連打vs受け側がミドルキック
◆キックミット
・ジャンピングミドルキック
◆連打トレーニング
・対面シャドー
・寸止めスパー
・顔面のみ寸止めスパー
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、村上、志田、淀野
＜練習メニュー＞
◆50/50
・スイープ〜50/50解除
・バックテイク
・パス
◆スパーリング
■次回の練習は6/22(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望する方もご連絡お願いします。
☆打撃クラス
担当：軽部、芳原
参加：椎名、高橋、山口、西塚
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：齋藤、志田、後藤、淀野、山口
＜練習メニュー＞
◆ダブルアンダーパスのディフェンスとカウンター
◆スパーリング
Nobaさん(IMPACT JAPAN BJJ)が
「Tokyo International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship」で優勝！
「Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championship-Asia」で準優勝されました。
おめでとうございます！
■次回の練習は6/20(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
担当：軽部、芳原
参加：椎名、高橋、山口、西塚
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：齋藤、志田、後藤、淀野、山口
＜練習メニュー＞
◆ダブルアンダーパスのディフェンスとカウンター
◆スパーリング
Nobaさん(IMPACT JAPAN BJJ)が
「Tokyo International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship」で優勝！
「Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championship-Asia」で準優勝されました。
おめでとうございます！
■次回の練習は6/20(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
☆キッククラス
担当：小林
参加：高橋、西塚
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
・ワンツー
・ストレートフック
・ブロックしてストレートフック
・ブロックしてフックストレート
◆キックミット
・三角ミット
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、志田、Rafael Noba(IMPACTO BJJ JAPAN)
＜練習メニュー＞
◆バックからの絞め
◆バックテイク
◆Nobaさんテクニック
◆スパーリング
■次回の練習は6/15(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習を希望する方もご連絡お願いします。
担当：小林
参加：高橋、西塚
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆パンチミット
・ワンツー
・ストレートフック
・ブロックしてストレートフック
・ブロックしてフックストレート
◆キックミット
・三角ミット
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、志田、Rafael Noba(IMPACTO BJJ JAPAN)
＜練習メニュー＞
◆バックからの絞め
◆バックテイク
◆Nobaさんテクニック
◆スパーリング
■次回の練習は6/15(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習を希望する方もご連絡お願いします。
☆打撃練習
担当：芳原
参加：山口、西塚
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：志田、村上、後藤、小林、Rafael Noba(IMPACTO JAPAN BJJ)
＜練習メニュー＞
◆ダブルアンダーパス
・セットアップから基本的なパスまで
・ディフェンスへの対処
1,腰を押すブロックに対して
2,逆サイドへの顔押しに対して
◆スパーリング
■次回の練習は6/13(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
担当：芳原
参加：山口、西塚
☆柔術クラス
担当：芳原
参加：志田、村上、後藤、小林、Rafael Noba(IMPACTO JAPAN BJJ)
＜練習メニュー＞
◆ダブルアンダーパス
・セットアップから基本的なパスまで
・ディフェンスへの対処
1,腰を押すブロックに対して
2,逆サイドへの顔押しに対して
◆スパーリング
■次回の練習は6/13(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です。
☆柔術クラス
担当：佐藤
参加：田中、志田、遠藤
＜練習メニュー＞
◆セルフデフェンス
・ナイフ
・拳銃
◆スパーリング
■次回の練習は6/11(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です。
担当：佐藤
参加：田中、志田、遠藤
＜練習メニュー＞
◆セルフデフェンス
・ナイフ
・拳銃
◆スパーリング
■次回の練習は6/11(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です。
☆キッククラス
担当：小林
参加：高橋、山口、西塚
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆蹴りのディフェンス
◆連続攻撃トレーニング
・対面シャドー
・寸止め打ち合い
・約束スパー
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、志田、Rafael Noba(IMPACTO BJJ JAPAN)、齋藤、淀野、椎名
＜練習メニュー＞
◆スパイダーガード
・スイープ
・三角絞め
◆スパーリング
■次回の練習は6/8(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習を希望する方もご連絡お願いします。
担当：小林
参加：高橋、山口、西塚
＜練習メニュー＞
◆レンチューン
◆蹴りのディフェンス
◆連続攻撃トレーニング
・対面シャドー
・寸止め打ち合い
・約束スパー
☆柔術クラス
担当：後藤
参加：小林、志田、Rafael Noba(IMPACTO BJJ JAPAN)、齋藤、淀野、椎名
＜練習メニュー＞
◆スパイダーガード
・スイープ
・三角絞め
◆スパーリング
■次回の練習は6/8(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習を希望する方もご連絡お願いします。