<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
新規会員募集中!

親睦会&送別会

2013年03月31日 | 告知
■日時 3/31(日) 18:00~
■場所 「参田」 川西町上小松1654
■会費 ¥3500※
★車の方は羽前小松駅かJA川西支店に

参加出来る方は29(金)までに支部長後藤へご連絡下さい(コメント欄へ書き込みでもOKです)。
多数の参加お待ちしております!

※会費の変更がありました。ご了承下さい

3/28(木)

2013年03月28日 | 練習日誌
☆修斗クラス
担当:後藤
参加:椎名、凱

<練習メニュー>
◆シャドー
◆パンチ&キックミット
◆マススパー



☆柔術クラス
担当:後藤
参加:加藤、志田、椎名、森川、吉川、田中幸、凱、早坂、渡辺(福島)

<練習メニュー>
◆ポジショニングドリル
◆下からの絞め
・十字絞め
・ブラボーチョーク
・ベースボールチョーク
◆スパーリング



■次回は30(土)19:30~22:30です。

平成25年度スポーツ保険受付

2013年03月27日 | 告知
平成25年度のスポーツ安全保険(H25/4/1-H26/3/31)の受付を開始いたします。
加入される方は、掛け金1850円を担当インストラクターにお渡しの上、ジム内の用紙に氏名・性別・年齢をご記入ください。
なお、第一次の締め切りは3月30日(土)になります。
それ以降に受付された場合、保険の適用開始がその分遅れてしまいますので、ご了承ください。

3/26(火)

2013年03月26日 | 練習日誌
☆修斗クラス
指導:佐藤代表
参加:椎名、淀野、伊藤

<練習メニュー>
◆マススパー
◆バックチョーク
◆総合スパー


☆柔術クラス
指導:佐藤代表
参加:後藤、志田、椎名、齋藤、淀野、伊藤、早坂、渡辺(福島)

<練習メニュー>
◆バックコントロール(ベリンボロ系)
・ベーシック(後袈裟から)
・カメの相手に対して
・ハーフガード(上)から
・オープンガードに対して
・両引き込みの状態から
・両引き込みの状態からの限定スパー
◆スパーリング



■次回は28(木)19:30~22:30です

大会情報 2013年4月

2013年03月26日 | 練習日誌
SHOOTO CARAVAN 福島大会 ~アマ修斗ワンマッチ大会~

[開催日時] 4月14日(日)
[試合開始] 12:00(予定)
[会場] フィットネスジムDNA 福島県福島市栄町1-1
[大会内容] アマチュア修斗公式戦&ビギナールール(非公式戦)
      それぞれのルールでミドルエイジ(36歳以上)のカテゴリーも実施
[締切り] 4月8日
[備考]大会終了後、佐藤ルミナ修斗セミナーを予定


第6回ブラジリアン柔術東北選手権大会

[開催日時] 4月21日
[会場] 宮城県武道館 宮城県仙台市太白区根岸町15-1
[締切り] 4月11日 23:59 早期支払い割引有り

3/23(土)

2013年03月23日 | 練習日誌
☆修斗クラス
担当:芳原
参加:椎名、後藤

<練習メニュー>
◆シャドー
◆打撃ミット


☆柔術クラス
担当:芳原
参加:椎名、後藤、志田、森川

<練習メニュー>
◆打ち込み
・マウントからの腕十字
・下からの腕十字、三角
◆引き込み十字
◆ニーオン~腕十字
◆スパーリング



■次回は3/26(火)19:30~22:30です

=お知らせ=
進学、就職、転勤等で道場を離れる方は早めにご連絡下さい。
連絡先:024-585-1160(ブレイブハート事務局)
支部移籍を希望の方もお早めに。

3/19(火)

2013年03月19日 | 練習日誌
担当:後藤
参加:齋藤、森川、藤田、淀野、伊藤、田中幸、凱、早坂

<練習メニュー>
◆ムーヴメント
◆マウントからの十字絞め
◆サイドからの三角~腕関節
◆ホレッタ~オモプラッタ
◆スパーリング





■次回は23(土)常設道場19:30~22:30です

3/23(土)より常設道場での練習を再開します
スケジュールは以前通り【火】【木】【土】19:30~22:30(修斗/柔術)です

3/12(火)

2013年03月13日 | 練習日誌
担当:芳原
参加:椎名、淀野、伊藤、三浦、田中幸、凱、後藤、早坂

<練習メニュー>
◆かみつきパス
◆かみつきパスに対するカウンター
◆ベースボールチョーク
◆スパーリング

■次回は3/15(金)19:30~21:30です