☆柔術クラス
担当:佐藤(ブレイブハート代表)
参加:齋藤、淀野、志田
<練習メニュー>
◆ガードからの腕十字
◆クレーンスイープ
◆アームドラッグ
◆スパーリング
■次回の練習 は8/2(火)、MMAクラス19:30~、柔術クラス21:00~22:30です。
担当:佐藤(ブレイブハート代表)
参加:齋藤、淀野、志田
<練習メニュー>
◆ガードからの腕十字
◆クレーンスイープ
◆アームドラッグ
◆スパーリング
■次回の練習 は8/2(火)、MMAクラス19:30~、柔術クラス21:00~22:30です。