2/11(木) 2021年02月12日 | 練習日誌 ☆キッククラス 担当:高橋 参加:嵐田、渡部、吉田、慶允、元希、後藤、佐藤 本日、佐藤さんが入会されました。皆さん宜しくお願いします! ■次回の練習は2/13(土)、柔術クラス21:00〜になります。 練習希望者はグループLINEでご連絡下さい。
2/9(火) 2021年02月10日 | 練習日誌 ☆キッククラス 参加:嵐田、渡部、後藤、元希、吉田、山本、小原 <練習メニュー> ◆シャドー ◆ミット ◆マススパー等 ■次回練習は2/11(木)、19:30〜です。 ※天候、仕事の都合により開始時間が遅れる場合があります。
2/4(木) 2021年02月05日 | 練習日誌 ☆キッククラス 担当:高橋、後藤 参加:嵐田、吉田、元希、賢音、山口 ■次回の練習は2/6(土)、柔術クラス21:00〜になります。 練習希望者はグループLINEでご連絡下さい。
2/2(火) 2021年02月03日 | 練習日誌 ☆キック&MMAクラス 担当:芳原 参加:吉田、小原、嵐田、渡部、山本、元希、慶允 <練習メニュー> ◆ミット ◆マススパー等 ■次回練習は2/4(木)、キッククラス19:30〜の予定です。 ※当日の練習(担当者不在の場合は自主練)に関してはグループLINEで確認お願いします。
1/28(木) 2021年01月29日 | 練習日誌 ☆キッククラス 女子 担当:小林 参加:小原、吉田、嵐田、渡部 <練習メニュー> ◆シャドー ◆ミット ・ジャブ ・ストレート ・左フック ・ミドルキック ・コンビネーション ☆キッククラス 男子 担当:高橋 参加:鈴木、元希 ■次回の練習は1/30(土)、柔術クラス21:00〜になります。 練習希望者はグループLINEでご連絡下さい。
1/26(火) 2021年01月27日 | 練習日誌 ☆キック&MMAクラス 担当:芳原、軽部 参加:山口、嵐田、渡部、吉田、山本、高橋、鈴木 <練習メニュー> ◆ミット ◆マススパー等 ☆柔術クラス 担当:芳原 参加:志田、後藤 <練習メニュー> ◆質疑応答 ◆スパーリング ■次回練習は1/28(木)、キック/柔術クラス19:30〜です。 ※天候、仕事の都合により開始時間が遅れる場合があります。
1/21(木) 2021年01月22日 | 練習日誌 ☆キッククラス 担当:小林 参加:高橋、山口、小原、吉田、嵐田、渡部、元希、山本 <練習メニュー> ◆ウォーミングアップ ◆基本の動き(ミット) ・ジャブ ・ストレート ・左フック ・ミドルキック ・ローキック ◆ディフェンス練習 ・パーリング ・スウェー ・ウィービング ◆補習 ・ミット ・スパーリング ■次回の練習は1/23(土)、柔術クラス21:00〜になります。 練習希望者はグループLINEでご連絡下さい。
1/19(火) 2021年01月20日 | 練習日誌 ☆キック&MMAクラス 参加:後藤、嵐田、山本、吉田、元希、賢音 <練習メニュー> ◆パンチ&キックミット ◆パウンドミット ◆総合ミット ◆マススパー ■次回練習は1/21(木)、キッククラス19:30〜です。 ※天候、仕事の都合により開始時間が遅れる場合があります。
1/16(土) 2021年01月17日 | 練習日誌 ☆キッククラス 参加:高橋、嵐田、元希、他 ◆自主練習 ☆柔術クラス 担当:佐藤 参加:志田 <練習メニュー> ◆質疑応答 ◆スパーリング ■次回の練習は1/19(火)、 20:00〜です