夏本番前（？）だというのに、各テレビ局では熱中症の話題が取り上げられています。（節電の影響もあるでしょうが）
毎日３ℓ以上（異常？） 約25年間「お茶」を飲み続けてますが、今年は例年より早く 足りなくなってきています。・・
（５ℓに増量しないと） 「オチャサイズ」からのお知らせです。
この時期の運動は、発汗が非常に多くなります。 脱水を予防するためにも、いつもよりも多めに水分を用意してください。 よろしくお願いします。
また、「お茶」があるクラスでも 多めに用意して行きますので、遠慮せず気軽に水分補給をしてください。
皆さんが「気持ちよく運動」ができ、「気持ち良い汗」を流せるよう これからも心がけて行きます。
「お茶」飲み水 の、プロローグでした。・・・
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