オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

10月のオチャ

2015年10月03日 | オチャサイズnews
こんにちは・・・ (くみコ)です。

もう毎回のように言っていますが、先週もレッスンに沢山の方が来てくださいました。
友達に誘われて初めて来る方や、久しぶりに来る方など、最近の「オチャ」はいろいろな顔ぶれがあって本当に嬉しいです。

中には今日で最後! 旦那さんの転勤で石川県を離れる方もいて、
その方は他県に行ってもレッスンができるように 動き を録画して行かれました・・ もう言葉にならない想いでいっぱいです。
今まで、ありがとうございました。

こんな時、「オチャ」の DVD があったらいいのになぁ・・・

さて、前置きが長くなりましたが今月のレッスンの予定です。

会場は白山市 舘畑公民館。
5日(月)の日は場所が変更になりまして、いつもの体育館ではなく公民館内にあるホールで開催します。

お休みは 12日(祝・月)・17日(土)・31日(土) の3日間です。
くれぐれもお間違えのないよう宜しくお願いします。

今年も残すところあと3ヶ月・・・ 
寒くなる時期に備えて、代謝の良い体作り にメニューを変えてやっていこうと思っていますので、今月もどうか宜しくお願いいたします。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする