オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

背筋ぐっ

2014年08月21日 | キモト日記

先日、子供と行った ハイキング で 恥ずかしながら体を痛めた・・・
詳細は次回の「オチャバケ」で。

普段これよりも高い所に行っているのだけにちょっとショックです。

子供がいたので気を使ったってことにしておこう。
でないと来月の 本番 はこんなもんじゃ済まないだろうからね・・・(キモト)

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