宮元皮膚科クリニックのブログ

毎日の診療の中で気づいたことや気になることを書いています。
皮膚病や肌のトラブルのさまざまなアドバイスをいたします。

敏感肌とは

2016年11月01日 20時19分21秒 | スキンケア
最近、特に、肌の調子が良い院長です
もしかしたら、八ヶ月、オールインワンジェル「しっとり!もちもち!」を使い続けているからかもしれません(笑)。
自分で開発しておいて、自画自賛です(うひひ)。

さて。

世の中では、敏感肌という言葉が頻繁に使われるようになりました
でも。
この敏感肌とは、いったい、何でしょうか。
はたして、この言葉に、明確な定義はあるのでしょうか。

私の考える敏感肌とは、すぐにかぶれやすかったり、頻繁にかゆみがおこったりする肌のことのような気がします。

では、どうして、そのような状態になるのでしょうか。

それは、現代人の生活や環境に原因があると思います。

不規則な食事時間、偏った食事内容、ストレスの多い生活、睡眠の不足、喫煙、排気ガス。
こういった、現代人特有の生活の乱れや環境の状況が、肌を傷めていることは疑いもありません。
また、年中ついているエアコン(冷房、暖房)により、極端に肌は乾きがちです。
さらに。
特に問題なのが。
顔のいじりすぎによる肌へのダメージです

洗顔フォームなどでごしごし洗ったり。
マッサージをくり返したり。
角質ケアと言って、ピーリングの化粧品を使ったり。
パックをくり返したり。
しっかりメイクをとるための、ごしごしクレンジングをしたり。
拭くだけのコットンみたいなもので、なんども拭き取ったり。
いろいろな成分がたくさん入っている化粧品をあれこれと塗りたくって、多種類の物質を皮膚にすり込んだり。
とにかく、あれこれとやり過ぎの傾向があるのです。

実は、こうした、やり過ぎによる肌トラブルは、かなり多く見られます。
こうしたやり過ぎは、実は、敏感肌、乾燥肌、くすみやシミの原因になるのです

なので、肌には、必要なものを、シンプルに、でも十分に・・・これがベストなお手入れだと思います。

乾燥肌、脂性肌、混合肌、アレルギー肌。
それぞれのお肌に対しての、スキンケアのアドバイスを行っています

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