子供の乾燥肌

空気が乾燥しています。

異常乾燥注意報が続いています。
皮膚の潤いがどんどん失われてしまいます。

私が診療の中で、ホットカーペットや床暖房の危険性をお話しすると、とても意外に感じる方は少なくありません。
それは、当然ですね。
だって、どちらも、風が出ないので空気も綺麗ですし、ほこりも舞いません。
安全な暖房器具と感じておられるはずです。

確かに、大人にとっては、どちらも素晴らしい暖房です。
足もとをぬくぬくと暖めてくれるし、とても気持ちよいですし。

でも。
大人は、床暖房で暖まるのは膝下なのです。
ですから全身が乾燥することはありません。
また、大人はホットカーペットの上で長時間座ったり寝ころんだりもあまりしないのです。

ところが。
お子様はよく、床暖房やホットカーペットの上で長時間あそんでいたり寝ころんだりすると思います。
これでは、あっという間に全身の水分が失われ、ひどい乾燥肌になってしまうのも当然です。

全身が乾燥肌になると、まず白っぽくかさかさになり、やがて赤いぶつぶつが出てきます。
そこをかくと、だんだん赤みは広がり、湿疹も悪化してしまいます。

床暖房やホットカーペットの温度は少し低めにしましょう。
熱くする必要はありません。
ぬるい程度で十分です。
寒く感じないよう、室内の重ね着をさせておきましょう。
その上でさらに、一日に何回か保湿クリームをぬってあげましょう。
そうすれば、湿疹はかなり予防出来るはずです。

実は私の自宅にも床暖房があります。
温度は少し低めに設定しつけています。
大事なことは、膝下に保湿クリームをまめに塗っておくことです。

湿疹が出ては何にもなりません。
ちょっとの工夫をして、快適な生活をしたいものですね。