奇跡の 足裏Wストレッチ 大高 茂・著 2022/3

下記はアマゾンSiteのCM文章です。

痛みや不調を感じる部分をストレッチするのではなく、

痛みのもとになっている部分を、伸ばして縮めるWストレッチで、

筋肉の血流を高め、全身の痛みや不調を改善します。

 

表紙には「1日い5分で全身の疲れと痛みが消える！」とあります。

う～～ん、そんなに簡単なら、誰も苦労しないわねぇ～と思いましたが、

読後感としては、「痛みが生じる理論と対処法」には、頷けます。

サクセスStory 　としても面白く読める1冊です。

 

それは、野球少年だった著者が、最大限の努力をした結果、

潔くプロになる夢を諦め、自分の夢を探し求めた過程です。

まさに「セレンディップの3人の王子」とか「わらしべ長者」の話のように

自分でつかんだチャンスをモノにして、這い上がっていく様は

「人間、万事塞翁が馬」の世界です。

 

明日は、そのWストレッチをご紹介しましょう。