卓球健康法

よく「何でもやるんですね～」と言われますが、
ゴルフ、釣り、スキー、麻雀、ゲーム（囲碁や将棋を含む）などの
一般的にメジャーなものは何も出来ません。

若い頃は、バレーボール・水泳・テニス・卓球・登山など、
職場内対抗戦に借り駆り出されたり、誘われる機会があったものに
貪欲に挑戦していました。

その中で、今でも好きで、続けているのは卓球・登山だけです。
基本はISAS卓球部で教わったので、ラリーだけなら永遠に（？）続けられます。
そういう基礎的な動きを初心者に教えるのも好きです。

最近は所属する＜高齢者卓球クラブ＞に、素晴らしいコーチが入会し、
無料で教えていただけて、本当にラッキー！！！という感じです。

試合は殆どせず、ひたすら＜力を抜いて、球をよ～～く見る＞のです。
もう、無我の境で、ボールを打ち合う禅？？
まぁ、相手が居るものですから、永遠に打ち合うことは不可能ですが、
額に玉の汗をにじませ、フォームをくずさずに打つことが好きです。

当然のことながら、サーブ・レシーブなどの高等技術は身につかず、
たまに試合をすると、いちころで負けます。
カット・サーブの相手のラケットの動きを分析できないのです。

でも、試合をしなければ、楽しいことばかり。
初心者とベテランが半々くらいの我が同好会は「気の良い方」ばかり。
大人で、楽しい人々と交わることは、素敵な健康法だと確信します。