自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

Inside Ballet Technique 3

2016-07-13 05:25:08 | 図書メモ


P.128 「プリエを使いなさい」

     (Use your plie.)

   (このように言われるのは)プリエで座り込んでいるのか、
   またはプリエの種類がムーブメントに適していないときです。

つまり、単に「プリエ」といっても、

   コントロールされたアダージョ、素早い、またはゆっくりしたルルヴェ、
   小さく弾むジャンプ、色々なエレベーション
   どのムーブメントを行うときにも、
   その前に、そのムーブメントに適したプリエの力が必要です。


私たちは「バレリーナ」と聞くと、なが~~い手足、真っ直ぐの背中、
そして伸びきった膝を思い浮かべます。
私は完璧に誤解して、
「ステージ上のバレリーナ達は決して膝を曲げないんだ!」
または
「膝を曲げるのは、伸ばす前の、一瞬の準備運動」などと・・・

でも、真っ直ぐの美しいルルベは、
「しっかり膝を曲げるところから始まる」のだと聞いて、一安心。
コメント
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