自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

遺跡猫4 & 十大ニュース②楽健法との出逢い

2010-12-26 10:30:23 | 健康法
私の十大ニュース・ベスト2は「楽健法」との出会いです。
きっかけは、天然酵母パンについて検索していて、
楽健パンの情報に行き着いたことでした。

「楽健法」とは、足で踏む指圧のことです。
踏む人、踏まれる人、共に健康になれるので
「二人ヨーガ」という名もついています。

これの良い点は、①素人同士でも
体験したその瞬間から気持ち良さを味わえることです。

②もう一つの良い点は、
このグループのリーダーの方が人格者であることです。
「良いモノを多くの<真面目な人々に>知ってもらいたい」という
シンプルな理由で素晴らしい会の運営をされています。

欲も枠もない、おせっかいじゃなくて自由な親切!
私もこのような自然体を目指したいと思います。
コメント (2)
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