自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

「ツボがちゃんと押せる本」

2009-03-26 14:19:14 | 推薦図書
書籍紹介 「ツボがちゃんと押せる本」 加藤雅敏・著 2008/8 高橋書店 

ツボの本は昔から山のように出ていますし、私自身、既に3冊も持っていました。
でも、書店でこれを見たら、とても分かりやすいので又買ってしまいました。

モデルさんの皮膚の内側に骨が透けて見えるような感じのイラストが重ねてあり、
ツボの位置と押す方向が良く分かります。
矢上先生の「自力整体の真髄」(2007/7 新星出版社)第7章に
経絡やツボについての説明がありますが、実技の際は、その周囲を意識するだけで、
正確な位置や名前はあまり熱心に覚えてきませんでした。

今回、自分で押してみてハッキリ分かってみると、それぞれのツボに親近感がわき、
効果が違うように感じます。


ホームページのアドレス http://home.a01.itscom.net/komaria/index.html
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4きょうだい

2009-03-26 10:36:05 | 猫物語
何時間ながめていても飽きない子どもたちです。

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