今日の朝ウォーキング。89分で11,237歩。消費したのは、485.1キロカロリー。速度は時速5.81キロメートル。
足の親指の後ろ側にマメができました。それも両足に…。ウォーキングシューズのクッションが悪くなったからでしょうか。
その上、ふくらはぎが痛いです。スロージョギングを再開したからでしょうか。
それで、今日はあまりスピードを上げないでダラダラ歩いたんですけど…。速度が5.81キロメートルと出ているぞ…。
速度計測はあてにならないなあ…。
居酒屋Iさんの店にカラオケ設置が決定。近日中に1曲100円での提供開始…なんだそうです。
実は、私はカラオケを置くのには反対でして…。居酒屋にカラオケ置いてどうすんだ…てぇ感じ。
最近、高級和食料理店に仲居さんとして就職したMさんが、店をはけてから飲みに来るんだそうですが…。
「歌を歌いたい。」んだそうで…。
そちらのお客さんを優先する…ということなんでしょう。
ジャスラック、どうすんの??
ま、カラオケが入ったら、店に行かないだけか…。
そういえば、ホームページも…。私は疑問視…。前にも書きましたが、ホームページ見て来店する客がいますか??
それと、ホームページに使った写真ですが…。
勝手に、私が撮った写真を使わないでくれる??
少なくとも了承を取るべきでしょ。
足の親指の後ろ側にマメができました。それも両足に…。ウォーキングシューズのクッションが悪くなったからでしょうか。
その上、ふくらはぎが痛いです。スロージョギングを再開したからでしょうか。
それで、今日はあまりスピードを上げないでダラダラ歩いたんですけど…。速度が5.81キロメートルと出ているぞ…。
速度計測はあてにならないなあ…。
居酒屋Iさんの店にカラオケ設置が決定。近日中に1曲100円での提供開始…なんだそうです。
実は、私はカラオケを置くのには反対でして…。居酒屋にカラオケ置いてどうすんだ…てぇ感じ。
最近、高級和食料理店に仲居さんとして就職したMさんが、店をはけてから飲みに来るんだそうですが…。
「歌を歌いたい。」んだそうで…。
そちらのお客さんを優先する…ということなんでしょう。
ジャスラック、どうすんの??
ま、カラオケが入ったら、店に行かないだけか…。
そういえば、ホームページも…。私は疑問視…。前にも書きましたが、ホームページ見て来店する客がいますか??
それと、ホームページに使った写真ですが…。
勝手に、私が撮った写真を使わないでくれる??
少なくとも了承を取るべきでしょ。