練習再開

【根っこトレ】

ちゃんと目的意識を持った練習をずいぶんしていなかったので、ここで練習再開を宣言。あ、自分にね。
なんと、まだ筋肉痛が治まらない足にムチを打ちつつ、久々の坂路調教。
もう情けないことに上りも下りもキロ当たり1分から1分半遅いペースがやっとこさ。
特に下りなんてまるで「いじめ」のようだったけど、なんとか粘って自己満足に浸ってみた。

帰って来て、これまた宣言通りに裏のスペースに大量のウッドチップ敷き作業。脱水寸前、痙攣寸前。

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