体脂肪率の謎

【疑ってないかい】
近所の大型電気店に立ち寄った際に、そうだ体脂肪計を見てみようってことになった。
我が家の体重＆体脂肪計はもう10年以上も前のヤツだ。最近のは大分機能も精度もアップしたんだろう。「ご自由にお試し下さい」って何台か置いてある。

さっそく靴下を脱いで、年齢・身長等のデータを入れてと。

・・・で、出てきた体脂肪の値、21.4％

　

相変わらずの高数値。それにしても「出たぁ～」って感じだ。
だいたいが以前から家庭用体脂肪計で計測したハリ天の体脂肪率は高くて、そんならそれでいいよってかなり開き直っていたのだ。誰かさんと「チーム20%」を結成しようなんて相談もしてやったし、おかげで山で低体温でみんなが震えている時だって平気でえへらえへら笑っていられるのだ、なんて顔で笑って心で泣いて・・・。

でも、かなりきちっと絞れた今、どう考えても（眺めても）体脂肪率20%オーバーはあり得ない（キッパリ）。なんで最新の機器で21%なんて数値が出てくるのか！（怒ってる）
何年か前に荒川市民マラソンのゴール後にTANITAのブースで計測してもらったことがあって、その時は「アスリートモード」ってことで、突然7%とか言われて慌てたこともあったけど。
色々ネットで調べてみると、まぁ体脂肪計の値はあんまり信用できないって所に落ち着きそう・・なのかな。

古い古い我が家のTANITAの体脂肪計では11月に18～19%だった体脂肪率が、現在は14～15％。その変化を目安にすればいいやってことで。

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