本日のサマリー

走行距離：40.5kmを3時間41分54秒で走りました。
ルートをたどった「ジョギングシミュレーター」によれば・・・

エベレストの標高4.59個分。音速で119.2秒分
消費カロリー：2896Kcal　METS：12
平均速度：11
燃焼脂肪量：206.9ｇ
エネルギー換算：3.4KWh
1000Wの電気ストーブ：202分相当
100Wの電球：33.7時間相当

ごはん：11.5杯分
生ビール中ジョッキ14.3杯分
ウィンドウショッピング1158.6分相当
ぞうきんがけ掃除：762.2分相当
ままチャリで移動：666分相当（178.8km相当）
もし自家用車に乗ってこの距離を移動していたら6689.1ｇのCO2を排出（2リットルのペットボトル1705.7本分）
タクシーに乗ってこの距離を移動していたら12680円くらいの料金（東京23区／信号待ち無）

100m走：32.8秒ペース
1Km走：5分28秒ペース
10km走：54分44秒ペース
ハーフマラソン：1時間55分27秒ペース
フルマラソン：3時間50分57秒ペース

もし2006年荒川市民マラソンに参加したとしたら11084人中1764位くらい
もし2009年NewYorkCityマラソンに参加したとしたら43586人中11306位くらい

・・・と、いうことでした。中ジョッキ14杯OKってことでした。ジョギングシミュレーター、長年の愛用サイトですが、面白いです。

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