そう言えば

そう言えば、書き忘れていたことが一つ。今回のレースで良かったこと。
なんと例の「けいれん」がなかったことです。
スピードレースではないけれど、100kmの長丁場。しかもしっかりと走っている時間が多かったわけですから、今までのことから見ればあって当然。秘技・安全ピンの術も出動準備怠りなく。
上りもけっこう踏ん張ったし、下りもそれなりに走ったし、けつまずいてバランスを崩したこともあった。後半、気温も上がり、発汗も多くなっていたし・・・。けいれんのための条件は全て整っていたはず。

それが、気配すらなかったのは、近年では本当に珍しい「事件」です。

勝因は、ズバリ
1週間前からのウォーターローディング＆ナトリウムローディング。
そして、当日のこれ↓

レース前にラルム♪さんからいただいた岩塩。（Special Thanks!）
実は塩には目のないハリ天。どうぞと言われて飛びついていたのです。種抜き梅干しもおかげで出番なし。
これ、ハリ天には絶品！
今後のレースに明るい兆し♪

【本日のトレーニング】
・non

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！