体内水分交換完了

せっかく暑い北丹沢山岳耐久レースをパスしたんだから
徐々に立て直しも図らなきゃならないし
とりあえずこの3日間（ダラダラだけど）走って飲んで走って飲んで走って飲んで（ビールじゃない、ビールも飲んだけど）、汗をドバドバと流し続けたら、やけに快調になってきた。
健康診断の血液検査では肝機能部門など最高の結果が出ていたにも関わらず、志賀野反の前などやたらとだるくて仕方なかったハリ天のカラダ、アシ。
体内でグズグズと滞っていた流れない水分が一気に入れ替わったのですね。そんな感じ。いいじゃないですか。気になる左足首上は、まだまだ鋭意観察治療中ですが・・・。そんなことはいいじゃないですか。カラダが軽くなっただけでヤッホーです。

【本日のトレーニング】
・20km_Trail（10+10）/125min.

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ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！