あ、い、う、べ、 体操

日本古来の趣き
その
哀愁の音色がたまらなく好きで
尺八を習いだしたが
一小節分の息が続かない

原因は呼吸にあるとわかり
ヨガて腹式呼吸の
訓練を続けている

歯医者さんに行ったら
舌を上顎にピッタリつけ
あ、い、う、べ 体操をすれば
口呼吸から腹式呼吸になるとのこと

舌筋を鍛え
風邪もひかないし
病気に抵抗力がつくと
パンフをくれた
これを壁に貼り毎日
忘れない様にしているが・・・・・



声をはりあげ
顔を異様に変形させ
あ、い、う、べ と発声
尺八も上達しないし
いつまで続くことやら・・・・？