涙がこぼれないように、上を向くときもありますが。
今日は、道順庵で私たちのカルチャー(ボランティア)での3B体操がありました
女性ばかり30名弱の人たちが、講師の先生の指導よろしく、
ボールや、ゴムの用具で体操を致します。
なかなか、運動が少ないせいか、動作がおかしく、みんなで爆笑に次ぐ爆笑・・・
こんなに、人って、笑えるんだと思うくらいにです。
体の健康と笑ったあとの心の健康は、
見上げれば、青空・・・・
まさしく、サワヤカ・・・
元気が一番の今日の道順庵でした。
心、ハレバレ・・・・
今日は、道順庵で私たちのカルチャー(ボランティア)での3B体操がありました
女性ばかり30名弱の人たちが、講師の先生の指導よろしく、
ボールや、ゴムの用具で体操を致します。
なかなか、運動が少ないせいか、動作がおかしく、みんなで爆笑に次ぐ爆笑・・・
こんなに、人って、笑えるんだと思うくらいにです。
体の健康と笑ったあとの心の健康は、
見上げれば、青空・・・・
まさしく、サワヤカ・・・
元気が一番の今日の道順庵でした。
心、ハレバレ・・・・