空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

新しいチェーンオイルを試す

2019-11-14 22:58:01 | 自転車
とらいあんぐる店長お勧めの「タクリーノ・ロードチェーンオイル」

注油しやすさは

今まで使ってきたフィニッシュラインとの違い(持続性、対雨性能、汚れ、音鳴り)が楽しみです

今日のトレーニング:
・木曜スイム(アンドー練)/3,450m +自主W-up/500m×1
 メインはディセンディング(2'10"→1'55"/100m×4)、久しぶりに両足がつりました

XR'92mama:ラン/5km(5'55"/km) 風強し


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