録画してあったNHKスペシャルを観ました。
佐々木大輔氏がアラスカ山脈デナリ(マッキンリー/6,190m)の南西壁(最大傾斜55度)に挑戦
究極の山岳スキー、極限の楽しみかぁ…
今日のトレーニング:
・ラン/10km(5'05"/km) 復路失速
伊良湖前最後の追い込みラン、心拍は上げられました (Ave153/Max173bpm)
佐々木大輔氏がアラスカ山脈デナリ(マッキンリー/6,190m)の南西壁(最大傾斜55度)に挑戦
究極の山岳スキー、極限の楽しみかぁ…
今日のトレーニング:
・ラン/10km(5'05"/km) 復路失速
伊良湖前最後の追い込みラン、心拍は上げられました (Ave153/Max173bpm)
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