前日

選手受付＆競技説明会に行ってきました。

記念Tシャツ

急いで帰宅して、実家の秋祭りへ…
久しぶりにM下さんに会えて嬉しかった
来週は娘のYちゃんの結婚式、思い切り泣いて下さい

今日のトレーニング：
・AM5:40　ジョグ/10km（6'24"/km）　気持ちいい〜