虫歯か？

虫歯ではなく、負荷に負けて欠けました

放っておいたら虫歯になったかもしれません。

痛みはなくてもすぐに受診して良かったです👍️

歯と同じ位の強度の詰め物をして1回で治療完了。

 

歯ももろくなっています。

身体があちこち朽ちていくのを実感して寂しくなります

 

今日のトレ：

・夫婦で夜ラン/5km（6'22"/km｜126bpm）　汗と通り雨でずぶ濡れ