仕事場から花火が見えました
17時30分頃、サプライズ
今日のトレ:
・XR'92mama
ひとり夕焼けラン/7km(5'33"/km) プチダッシュ|5'02"/km
・ひとり夜ラン/5km(4'36"/km|151bpm) XR'92mamaに負けじと
仕事場から花火が見えました
17時30分頃、サプライズ
今日のトレ:
・XR'92mama
ひとり夕焼けラン/7km(5'33"/km) プチダッシュ|5'02"/km
・ひとり夜ラン/5km(4'36"/km|151bpm) XR'92mamaに負けじと