伊良湖トライフェスタ 海練

集団スタートと上陸の練習

大きな修正点が見つかりました。こういう気付きが面白い

今日のトレーニング：
・AM6:07　バイク（B）/14.3km（庄内湖南コース）　サイクリングモード
・夫婦で夜ラン/5km（5'52"/km）　右脚の状態が芳しくありません

明日の練習会（バイク→ラン）は恐ろしい顔ぶれ、一人旅必至です