久しぶりに外へ

固定ローラー専用になっているフォンドリエストのタイヤが


タイヤを交換、外を走らせました。

それにしても、ツアラーはPro3に比べて重く感じます
でも、アルミ＆ノーマルクランクの乗り味には、BH、GIANTと違った趣があります。

今日のトレーニング：
・AM6:10　バイク（F）/14.3km（庄内湖南コース）　昨夜の練習会の疲れがズッシリ
・夫婦で夜ラン/5km（5'52"/km）　暑い