月は変わりましたが 2016-04-02 22:00:44 | トライアスロン モチベーションが下降中 明日は姫様道中を見に行く時間が作れるといいんだけど 今日のトレーニング： ・AM5:55 ラン/10km（5'30"/km） OPEN前の料金所でWCをお借りしました ・スイム/2,000m 腹圧を維持出来ません
