里芋サラダ 2015-02-19 19:37:17 | たべもの 今日の弁当の一品「自家栽培の里芋サラダ」 梅肉の味と赤芽の粘りが 美味しくいただきました 今日のトレーニング: ・夫婦で夕ラン/9.5km(5'50"/km) いつもと違うコースは新鮮です。 「無様なフォームは強風のせい」by XR'92mama