潜在意識が働く 《 脳の記憶を整理する――茂木健一郎 》

20年に及ぶブログ活動の集大成 → ＜a href＝https://blog.goo.ne.jp/chorinkai/e/3d8eb22fad45ce7b19d6a60e8a70b7e7" target="_blank">★仏様の指
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東京裁判史観の虚妄を打ち砕き誇りある日本を取り戻そう！
そう願う心が臨界質量を超えるとき、思いは実現する
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　　誰もがアラジンの魔法のランプを持っている。ランプをこすれば、
　　強力な召使が現われ、願いを叶えてくれる。それを知る人は成功し、
　　知らずに過ごせば平々凡々たる生涯を送ることになる。魔法のラン
　　プの正体は潜在意識。仏教の唯識(ゆいしき)では阿頼耶識(あらやし
　　き)ともいう。潜在意識が働くのは、あなたが自分の願いをどれだ
　　け強く具体的にイメージしているかによる。


前日に出会った人から学んだことや頭に浮かんだ発想などを翌朝に書き込む。前夜は酔っ払っていることが多いという事情もありますが、寝ている間に脳が無意識のうちに記憶を整理してくれ、体験の意味がより明確になり熟成してくる。宇宙飛行士が帰還後に体験を報告する「デブリーフィング」と似ています。


◆脳の記憶を整理する

[1] 目覚めと共に「仕事モード」
（「仕事術」茂木健一郎 08.02.25日経新聞（朝刊））

午前中が創造的な仕事をするゴールデンタイムです。目覚めるとベッドサイドのパソコンに電源を入れ、メールをチェックしブログを書き始める。いきなりフルスピードで仕事モードに入ります。

前日に出会った人から学んだことや頭に浮かんだ発想などを翌朝に書き込む。前夜は酔っ払っていることが多いという事情もありますが、寝ている間に脳が無意識のうちに記憶を整理してくれ、体験の意味がより明確になり熟成してくる。宇宙飛行士が帰還後に体験を報告する「デブリーフィング」と似ています。

午後は未整理な情報が蓄積し、脳がクリアではなくなります。日暮れ時からはがらっと変えて社交モードです。人と会い、食べて飲んで会話のキャッチボールを楽しむ。思いもしなかった話題が広がり何かを得ることもあります。たくさんのモードを持ち、脳の使い方の幅を大きくダイナミックレンジを広げることが大切です。

（聞き手は編集委員・滝順一）