以下文は、「道は開ける」・文庫版/Ｄ・カーネギー、ウィキペデイア等を参考に記しています。
私達の身体は数十兆個位の細胞により出来ているそうで、更に一個の細胞には数百～数千個位のミト・コンドリア（エネルギー産生に関わる真核生物「身体を構成する細胞の中に細胞核と呼ばれる細胞小器官を有する生物」の細胞内小器官の一種）が存在し、このミト・コンドリアの働きで体温を発生していると言われています。
どんなに科学等が進んでも人類が霊を有する人間を製造することは出来ないでしょう。とてもアメーバーから進化し人類となる・・・ダーウインの記事を読むと、人類については進化が当てはまらない等、説明が難しいと記しています。
このような神のみぞ知る人体・人間の不思議、私達は目に見えない縁により、世に生まれてきたと思います。生きる目的はと言うと、所論が多くありますが、聖書にヒントがあるかも知れません。
どのような職業、地位等々に就こうと社会等で不必要な人はいないし、社会は個性溢れた人達に満ち溢れていると思います。しかし、幸せな人生にするためには、欲の使い方には注意する必要がありそうです。
旧約聖書 民数記５章・ヤコブ４章では、「神は高ぶる者を退け、へりくだる者に恵みを与える。」と記されていますが、まさに世の生き方、幸せを得る道筋を示していると思います。３０００年位前の古代イスラエルのソロモン王、神に感謝しない日々の生活、妾（めかけ）だけでも数千人、金銀の財宝に囲まれた生活であったようですが、人生を省みた場合、当てはまる言葉は「空（くう）の空（くう）」と記し、空しさを表しています。この言葉は神（創造主）を忘れた人間は空しい人生を送ると説いています。
一生は一回限りですが、日々、何不自由なく生きていても、過剰な欲等が付きまとい、幸せと感じることは少ないかも知れませんが、例え病気と闘っていても感謝の気持を忘れることなく「自身が幸せと感じる時が幸せ」と言えると思います。
幸せを掴むには等々の著書が多く出版されていますが、分かり易く実践等できる著書も多くありますが、以下文は私達が生きる上で幸せを掴むための１０か条とも言われていますが、１０か条全部の実行は無理としても、一部は今日から即参考、実践出来そうで幸せになる一助になるかも知れません。
著者のDale Breckenridge Carnegie（デール・ブレッケンリッジ・カーネギー・１８８８年～１９５５年）は米国・ミズーリ州の貧しい農家出身で作家、教師でもありました。著書は、自己の行動を変えることにより、他者の行動を変えることができる。と言う考えが柱となって文が構成されています。著書「人を動かす」は、１９３６年：How to Win Friends and Influence Peopleは、日本で４３０万部、世界でも１５００万部以上が読まれています。
著書「道は開ける」は、１９４８年：How to Stop Worrying and Start Livingは、日本で２００万部以上が読まれています。この著書には「幸せを掴む１０か条」が記されています。
「道は開ける」、幸せを掴む１０ヶ条（英原文は最後に記しています。）
今日だけは・・・
１ 今日だけは、幸福でいましょう。
リンカーンは、多くの人々は自分で決心した程度だけ幸福になれると言っていますが、まったく至言（物事の本質を適切に言い表した言葉）です。幸福は内から生じ、外部のことではありません。
２ 今日だけは自身をその状況に順応させ、自分の欲望だけのためにすべてを順応させることを控えましょう。
自分の家族、仕事、運もあるがままに受け入れ、自身をそれに合わせましょう。
３ 今日だけは身体に気を付け、運動を行い、身体を大切にし、滋養を取りましょう。
肉体酷使、軽視は慎しみましょう、そうすれば身体は意のままに動く完全な機械のようになるでしょう。
４ 今日だけは、自分の精神を鍛錬しましょう。
何か有益なことを学び取りましょう。
精神的不精者にはならないようにしましょう。
努力、思考、集中力等を必要とするものを読みましょう。
５ 今日だけは、精神訓練のために３つのことをしましょう。
他人に親切をほどこしても気付かれないようにしましょう。
ウィリアム・ジェームスが教えているように、自身の修養のためには少なくとも２つは自分のしたくないことをしましょう。
６ 今日だけは愛想良くしましょう。
出来る限り晴れやかな顔をし、穏やかな口調で話し礼儀正しくふるまいましょう。
惜しげなく他人を褒めましょう。
他人の批判、あら探しを慎み、他人を規則で縛ったり、戒めたりすることをやめましょう。
７ 今日だけは、今日１日だけを生き抜くことにして、人生の諸問題に同時に取り組むことをやめましょう。
一生の続けると嫌気のさすような問題でも、１２時間ならば我慢できるでしょう。
８ 今日だけは、１日のスケジュールを立てましょう。
処理すべき仕事を１時間ごとに書き出しましょう。
予定通りにはならないかも知れませんが、やって見ましょう。
結果、悪癖でもある拙速（せっそく：仕上がりの出来は悪いが仕事は早い。）と優柔不断（ぐずぐずして、物事の決断がにぶいこと。）と縁が切れるかも知れません。
９ 今日だけはたった１人でくつろぐ時間を３０分だけ作りましょう。
この時間に、たまには神について考えましょう。
人生に対する正しい認識が得られる可能性があります。
１０ 今日だけは、恐れないようにしましょう。
幸になること。
美しいものを楽しむこと。
愛すること。
愛する人が私を愛していると信じること。
これらを恐れないようにしましょう。
「Just for today・・・」
１ Just for today I will be happy. This assumes that what Abraham Lincoln said is true, that “most folks are about as happy as they make up their minds to be.” Happiness is from within; it is not a matter of externals.
２ Just for today I will try to adjust myself to what is, and not try to adjust everything to my own desires. I will take my family, my business, and my luck as they come and fit myself to them.
３ Just for today I will take care of my body. I will exercise it, care for it, nourish it, not abuse it nor neglect it, so that it will be a perfect machine for my bidding.
４ Just for today I will try to strengthen my mind. I will learn something useful. I will not be a mental loafer. I will read something that requires effort, thought and concentration.
５ Just for today I will exercise my soul in three ways; I will do somebody a good turn and not get found out. I will do at least two things I don’t want to do, as William James suggests, just for exercise.
６ Just for today I will be agreeable. I will look as well as I can, dress as becomingly as possible, talk low, act courteously, be liberal with praise, criticize not at all, nor find fault with anything and not try to regulate nor improve anyone.
７ Just for today I will try to live through this day only, not to tackle my whole life problem at once. I can do things for twelve hours that would appall me if I had to keep them up for a lifetime.
８ Just for today I will have a program. I will write down what I expect to do every hour. I may not follow it exactly, but I will have it. It will eliminate two pests, hurrying and indecision.
９ Just for today I will have a quiet half-hour all by myself and relax. In this half-hour sometimes I will think of God, so as to get a little more perspective into my life.
10 Just for today I will be unafraid, especially I will not be afraid to be happy, to enjoy what is beautiful, to love, and to believe that those I love, love me.
