ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ささやかなお祝いか・・・

2017-08-07 22:25:35 | Weblog
 まあ取りあえず入院はなくなりましてね、良かったなあと思います。まあ一ヶ月も入院するとやはり辛いでしょうしね、つまも大変だろうと思いますしね。わたくしもいくら暇人とは言え、身体をもてあます事でしょうしねえ。

 ここは素直に喜ぼうという事で、つまにワインのおつまみを。魚屋へ行ったらスキ身の美味しそうなのが出て居ましてね、Tさんも自慢の品だったみたい。何、一パックが量が多かっただけですけどね。

 これには御飯を炊きましてね、酢飯にして手巻き寿司に。



 青紫蘇をたっぷり。



 御飯は二人で6点分、食べ過ぎはあかんよ。



 何時ものスタイルですね。



 パンチャンとしてはゴーヤのおひたし。毎日でも良いね、とつまも言ってます。



 例の柴漬け風。茗荷は毎日ちらほらと出て来るみたい。



 つまが焼いてくれた鶏腿肉。岩塩と胡椒だけ。焼き上がりに橙の絞り汁。まあ、味見程度。



 昨日の焼き肉のあまり。



 肉類はエゴマの葉、チコリで巻いて。



 つまがワイン、飲む?と聞きましたけど、嫌、食べるだけでいいや。このままお酒を飲めない人になっていくのでしょうかねえ?

 さっき9時過ぎに明日のゴミ、缶瓶ペットボトルを出して来ましたが、雨は降っていないし、静かな物でした。今11時近く、少し風の音がし出したかな?台風、逸れて欲しいですねえ。早く低気圧になれば良いです。
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ああ、良かった・・・

2017-08-07 13:48:15 | Weblog
 今日は病院に着いたら新患では三番目でしたね。手続きをして貰いましたが整形外科にもカルテが残っていたので少し楽でしたね。

 待つだろうなあと覚悟していたのですが、9時半頃には呼ばれて診察でした。若い先生だけど、結構頼りがいがある感じの方でしたね。よく勉強している感じ。まずはレントゲンを撮って貰いまた診察、腱板は切れていないそうです。傷が沢山付いて居るみたい。

 エコーで見ながら注射をうって貰いました。なんとなく効いたみたい。少し痛みが引きましたね。来週の予約をしてからリハビリへ。45分待ちだそうな。つまに結果を電話、入院手術じゃあなくて喜んでいましたわ。

 内科へ行って先日の入院の診断書をいただきましてね、それからまたリハビリ室へ。結構きつい運動をみっちり一時間、なるほど痛みが少し薄らぐような感じ、上手く治ると良いですね。ジムへ行ってこの運動すると良いですよと指導されました。ああ、良いかもね。

 来週また行く事になり、帰りは歩いて帰って来ました。手術がなくなってなんとなく元気が出ましたね。スーパーで買い物、魚屋で鮪を。

 帰宅して暑いので冷や麦にして貰いました。



 今日はそばつゆで。薬味はいつものように沢山。紫蘇の代わりにエゴマの葉を。



 さあて、ゆっくり昼寝をしますかね。とにかく入院、手術で無くて良かったです。
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昨日は11時就寝で・・・

2017-08-07 06:37:13 | Weblog
 今朝は予定通り、嫌一時間早かったですね、6時10分前に起き上がりました。7時半に家を出て病院へ行く予定、台風の事もあるので少し空いているのではないかと甘い考えでいますが。まあ一日がかりでしょうね。では今日は頑張ってきます。
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