おつかれさま 2023-12-30 18:10:43 | 心 大きく深呼吸して一日の心の中を空っぽにします大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜をすごします金沢市は今年最後の夕陽久しぶりの好天にたくさん歩きました一日一日おつかれさままた明日
生きることは学び 2023-12-30 05:14:05 | 心 息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます学び続けること学ぶということなぜ学ぶのかそれは自らがそうしたいから学びとは体験の中から学ぶこと経験が気づきとなって新たな学びへと変わります経験が新たな学びを欲しより専門性を求めて学びに入ります人の生涯は学びです生きることは人生を通して学ぶことです何を学ぶのか生きることをです学びの種はどこにでもあります自然を通しての学び何かを作る過程での学び仕事を通しての学び人間関係を通しての学びより専門性の高い人からの学び自らの専門性を高めながら自らが無知なところは他者の専門性に学びます学ぶ楽しさは自らの生きる楽しみにつながります人生の終わりが来るまで学ぶ生きることは体験より多くの気づきを得ることで学びを深め人間としても深めていきます触れ合うすべてを学びとします心の声を聴いていますそのままの心をそのままに聴き心を癒し心を支えます平和でありますように良い一日をいつもともに