人生の選択権

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

雲に覆われた空に

朝を告げる

小鳥の声が響きます

濃い緑となった木々の葉の間から見る曇り空は

意外とまぶしく感じます

雲を通して朝の光がそそがれていることがわかります

すべては自らが選択している

私はこうします

私はこうした

すべては自らが選択していると気づいたときに

人生の歩み方はわかります

自らの意志で自らが選択している人生

人生のすべてを自らが選択している

そのことに喜びを感じるようになったときに

人生はより良いものとなります

今の人生は誰のものでもない

自らのもの

自らのためにあるものと気づいたときに

何をしたいのか

何をすればよいのか

人生をより良きものにするにはどうしたらよいのか

それに気づきます

いつもともに