息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
ただそのことのために
ただそのことのために生きてみる
ただそのことのために学び
ただそのことのために実践する
それができたときには
時間は貴重なものとなり
生きることは喜びとなります
できると信じて
唯そのことのために生きる人生
そのことを愛し
そのことを喜びとする
歩んでいきます
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
ただそのことのために
ただそのことのために生きてみる
ただそのことのために学び
ただそのことのために実践する
それができたときには
時間は貴重なものとなり
生きることは喜びとなります
できると信じて
唯そのことのために生きる人生
そのことを愛し
そのことを喜びとする
歩んでいきます
良い一日を
いつもともに