微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

気づき

2019-08-18 06:06:34 | 
息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともにあるひとときを楽しみます

気づき

気づきを待つ

答えはわかっていても

気づきがなければ

人は理解することは困難でしょう

気づきとは

感じ得るもの

気づきとは体験の中から得られるものです

気づきを待つ

セラピストととの交流の中で気づきが生まれます

セラピストは交流の中で気づきをひきだしていくのです

良い一日を
いつもともに

コメント
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