Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当2/28

2012-02-28 08:49:44 | お弁当
日のご飯は かっぱ巻き 明太子巻き    酢飯 200g 4単位 



焼き鮭 鮭 40g 1単位 
鶏胸肉の一味焼き 鶏胸肉 80g 1単位 
煮物
お浸し




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



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久々の姫。



専用の肌布団にくるまっています。

寒い日もぬくぬく。




今日も来て下さって有難うございます。
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