今日のお弁当9/14

今日のご飯は　　かっぱ巻き　酢飯　200g　4単位　



鶏胸肉の味噌炒め　鶏胸肉　80ｇ　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
プチトマト



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



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