今日のご飯は 鮭ご飯 200ｇ 4単位
牛もも肉と玉ねぎのソテー 牛もも肉 40ｇ 1単位
卵焼き 卵 １個 1単位
お浸し
煮物
味噌汁（フリーズドライ）
油は全部で小さじ1
※1単位は80kcalです。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・
イブイブ（23日）
・前菜 スモークサーモンなど
・スープ 新牛蒡のスープ
・メイン 真鯛のポワレ
・サラダ
・カナッペ ゴルゴンゾーラなど乗せ
イヴ（24日）
・前菜
・海鮮色々ブイヤベース風（海老・ホタテ・蟹）
・チーズ色々
今日も来て下さって有難うございます。
クリックしていただけると
↓
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牛もも肉と玉ねぎのソテー 牛もも肉 40ｇ 1単位
卵焼き 卵 １個 1単位
お浸し
煮物
味噌汁（フリーズドライ）
油は全部で小さじ1
※1単位は80kcalです。
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イブイブ（23日）
・前菜 スモークサーモンなど
・スープ 新牛蒡のスープ
・メイン 真鯛のポワレ
・サラダ
・カナッペ ゴルゴンゾーラなど乗せ
イヴ（24日）
・前菜
・海鮮色々ブイヤベース風（海老・ホタテ・蟹）
・チーズ色々
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素敵なご馳走で素敵なクリスマスを
過ごしたのね～♪
姫ちゃんのプレゼントは何だったの?
やっぱりおもちゃ?
やっぱり林檎さん、すごい～！！
海鮮いろいろブイヤベースってレストランだね。
ところで旦那様の大好きな牛は？
あ、イブのお弁当に入ってたのか～（笑）
素敵なクリスマスメール、ありがとう！
終わってしまったねーーーー。
昨日はツリーとの片づけして
ちょっとさみしいなぁ。
姫はお誕生日とクリスマスで
プレゼントわんさか娘よ。
中身より結んであるリボンとか
喜んだりしてるよ！
嬉しいなぁ！
でもちょっと汗・・・・
ブイヤベース風なのよ。
サフランないし、お魚入ってないし（汗）
でもけっこうおいしかったよ。
牛ね
前の日曜日すき焼きだったから・・・（笑）
鯛は夫のリクエストだったのよ。